Resilienztraining für politisch engagierte FINTA*
Gerade in Zeiten, in denen Anfeindungen, Hass und Gewalt in der Politik zunehmen, ist es wichtig die eigene Resilienz, das Immunsystem der Seele, zu stärken. In diesem interaktiven Workshop lernt Ihr, wie Ihr einen besseren Umgang mit Herausforderungen und Stress findet - egal ob es der Stress vor öffentlichen Reden, durch Zeitdruck und zu viele unterschiedliche Aufgaben oder durch politische Auseinandersetzung und Anfeindungen ist.